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夏季的时候，由于温度比较高，所以大部分人都是躲在空调屋里，还很凉爽，可以说24小时都是离不开空调的，但是皮肤长期处于这种状态下，是最容易出问题的了。

第一，空调屋不利于新陈代谢
长期处于空调的屋子，是比较凉爽的，但是正因为凉爽，所以汗腺是一直封闭状态的，不排汗就不利于新陈代谢，长时间就容易阻塞毛孔，从而出现出痘，红肿等过敏问题。

第二，空调房的空气不流通
待在空调房时间太久，就容易出现头晕、打喷嚏、鼻塞、记忆力下降等现象，如果是皮肤比较敏感的人，还容易过敏。空调房的湿度很低，空气会比较干燥，所以待得时间太久，皮肤就会比较干。并且空调如果长时间没有清洗，里面会有很多的细菌和霉菌，对身体健康也是有一定的影响的。

三、定期去角质
不管是角质层厚还是角质层薄都需要在周期性的代谢后进行必要的清除，这有助于肌肤对护肤品和保养品的吸收，不然肌肤只会越来越敏感。

去角质的方法有：1、可以先用热毛巾敷脸，起到打开毛孔以及软化角质的功效。2、再使用洗面奶清洁肌肤，注意：在去角质之前要保证脸部是干净的。3、将去角质粉放到手心，加适量的清水搓出泡沫，用手指的温度使得去角质粉更易溶解掉鼻头角栓。4、在鼻翼两侧使用角质霜揉搓。”

第四，离子净肤仪必须屯一个
对于一些油皮，皮肤的清洁是非常重要的，皮肤的油脂分泌较为旺盛、彩妆以及户外的脏空气等等都会堵塞毛孔，为肌肤造成负担，从而引发痘痘粉刺等问题，普通的洁面方法不足以彻底清洁面部肌肤上的污垢，你需要定期使用洁面仪，来将隐藏在肌肤深处的污垢也清理出来，思美等离子净肤仪是安全可靠的首选家用护肤仪器。清洁皮肤，可以将我们平时清洁皮肤时所注意不要的下巴、鼻翼以及发际线的部位都清理地干干净净，如果美眉们皮肤相对敏感脆弱，那么，一周使用两三次就足够了。

第五，敏感肌的对待
有的人先天就是皮肤比较薄，比较容易受到外界的刺激，皮肤容易发红，另外一个就是使用不正当的护肤品，比如含有激素的护肤品，长期使用的话，角质层就会变薄，毛细血管扩张，也会导致敏感肌的发生，所以敏感肌的护肤，就更为重要了。

保养护肤的这些，你都做到了吗？没有的话赶紧行动起来吧！